Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Podanie z przyjęciem kierunkowym i przejściem
Add to favorites
Ćwiczenia w trójkach lub czwórkach. Ćwiczenia podania z przyjęciem kierunkowym i przejściem na drugą stronę. Podczas przechodzenia na drugą stronę można wykonywać ćwiczenia rozciągające.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Warm-up Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 80 % |
Tags: | Technics Individual activities Group activities Passes and ball receptions Ball control |
Equipment: | Ball Bib |