ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2x2+1
Add to favorites

W strefie środkowej zawodnicy grają 2x2 + zewnętrzni w strefach strzału. Można wykorzystywać zawodnika ustawionego w strefie. Po wymianie 4 podań zawodnik bierze aktywny udział w grze tworząc przewagę 3x2. Bramkę można zdobyć ze strefy strzału do której mogą wbiegać tylko zawodnicy atakującej drużyny, którzy w przewadze 2x1 starają się strzelić gola do jednej z dwóch bramek.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner