Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Odbudowa akcji z obiegnięciem
Add to favorites
Piłkarz prowdzi piłke slalomem prawa i lewa noga od naroznika boiska w strone polowy , po slolomie podaje pilke do trenera na srodku boiska i biegnie na obiegnięcie , trener gra prostopadłą piłkę i pilkarz kończy strzałem. Ćwiczenie . Raz z prawej raz z lewej strony
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U7 U8 U9 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | Goal Ball Конус |