Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Mistrz Techniki
Add to favorites
Mistrz Techniki ( COOLDOWN ) Zabawa wyciszająca organizm.
Zabawa polega na jak najszybszym trafieniu w poprzeczkę stopa,udem oraz głową wcześniej wykonujac żonglerke z linii pola karnego do bramki. Zawodnik który ukonczy 5 piłke zostaje zwyciezcą.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Cool-down part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 60 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Technics Individual activities Feeling the ball |
Equipment: | Ball Конус |