ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Skanowanie przestrzeni wzrok przez ramię
Add to favorites

Zawodnicy dobrani w czwórki, pole gry 20x15 metrów,  zawodnik ćwiczący ustawiony na stożku wybiega do piłki zagranej przez partnera skanując przestrzeń za sobą - WPR (wzrok przez ramię),  gdzie znajduję się dwóch zawodników w oznacznikach czerwonym i białym, zadaniem zawodnika ćwiczącego jest szybkie podanie miedzy ustawionymi pachołkami do zawodnika w czerwonym oznaczniku - takim jak ćwiczący. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U13
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 15 - 55 %
Tags: WPR Perception Individual activities Ball control
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner