Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 2 x 2 na utrzymanie się przy piłce z 4 neutralnymi.
Add to favorites
Jeden z zawodników czerwonych prowadząc piłkę wobec ataku przeciwnika podaje ją do swojego współpartnera. Ten wykonuje podanie do stałego poruszającego się po boku pola gry. Stały wykonuje podanie bez przyjęcia z powrotem do pierwszego czerwonego, który podając piłkę do stałego z końcowej strefy zdobywa punkt dla swojej drużyny.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Group activities |
Equipment: | piłka oznaczniki |