Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra na trzeciego - ćw. wprowadzające + gra 3x1
Add to favorites
1 Część
Zawodnicy dobrani w trójki. Ćwiczenie według schematu.
2. Część
Gra 3x1. Zadaniem zawodników jest zagraie piłki do trzeciego na drugą połowę boiska = 1pkt.
- Gra na dowolną liczbę kontaktów
- Gra na 2 kontakty
- Zawodnik zagrywający do trzeciego musi wykonać to w jednym kontakcie.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | gra 3x1 Passes and ball receptions |
Equipment: | ND |