ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - 2x2 drybling, wsparcie partnera, finalizacja, A-O
Add to favorites

Zawodnicy dobrani w pary, ćwiczenie rozpoczyna zawodnik z pierwszej pary bedący w posiadaniu piłki, po dryblingu próbuje pokonac bramkarza, po trafieniu do bramki lub opuszczeniu przez piłke placu gry startuje kolejne para a dwójka, która oddała strzał przechodzi do obrony i wtedy mamy gre 2x2 plus BR. 

W parach zmiana osoby zaczynającej od prowadzenia piłki.

Zwracamy uwage na dynamiczne przejście zarówno do ataku przez szybkie rozpoczecie nowej pary ćwiczących oraz na szybkie przejście z A-O

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part:
Type:
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: wsparcie partnera finalizacja Dribble
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner