Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra zadaniowa
Dodaj do ulubionych
Gra zadaniowa na utrzymacie. Po wykonaniu odpowiedniej ilości podań drużyna może oddać strzał na jedną z czterech bramek lub na bramki wyznaczone przez trenera.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 20 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 70 - 95 % |
Tagi: | Gry zadaniowe |
Sprzęt: | b/d |