Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra zadaniowa 2v3+3v2+N
Dodaj do ulubionych

Gra zadaniowa 2v3+3v2+N, w dwóch strefach gdzie zakładamy jako główny akcent  podania jedna linie wyżej oraz zamykanie linii podania. Zawodnicy grają w dwóch strefach z wykorzystaniem zawodnika N, który zagrywa piłkę wsteczną, a następnie zawodnik, zagrywa piłkę o jedną linie wyżej w strefę wysoką gdzie jego partnerzy mają zdanie sfinalizować akcję ofensywną. W momencie przejęcia piłki zawodnicy mają zadanie jak najszybciej przenieść akcję do drugiej strefy.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U13
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: b/d
Sprzęt: Piłka Oznacznik
Partner —— Reklama ——
baner