Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 9/2020
Dodaj do ulubionych

Kształtowanie siły specjalistycznej w ćwiczeniach z piłką lekarską

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U13 U14
Etap: Część wstępna Część główna Część końcowa
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 79 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 40 - 60 %
Tagi: Działania indywidualne
Sprzęt: piłka lekarska Bramka Bramka mała Piłka Stożek Tyczka Płotek
Partner —— Reklama ——
baner