Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 3x3+3N z finalizacją
Dodaj do ulubionych
Gra 3x3 na dwie bramki Dodatkowo ma do wykorzystania trzech zawodników neutralnych, którzy są ustawieni na bokach pola gry.
Modyfikacja:
* strzał z pierwszej piłki za 2 pkt
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U9 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 70 - 100 % |
| Tagi: | Gry zadaniowe Gra 4x4 Podania i przyjęcia piłki |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
