Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra doskonaląca atak pozycyjny 8v7+1 Br
Dodaj do ulubionych

Gra doskonaląca atak pozycyjny -Zadanie w fazie atakowania po podaniu od trenera drużyna czerwonych ma za zadanie przeprowadzić  atak na bramkę z finalizacją - z zachowaniem zasad wynikających z Modelu Gry, poprzez wymianę podań, zmianę ciężaru gry i zachowanie szerokiego ustawienia. Po stracie natychmiastowy atak szybki na zawodnika z piłką. Biali w fazie bronienie odpowiednim ustawieniem nie dopuścić do uderzenia ba bramkę po przejęciu piłki dwie opcję - za 1 pkt podanie do trenera ustawionego w strefie środkowej lub wprowadzenie piłki w strefę ustawioną z pachołków - boczne sektory. Grę zawsze wznawia trener podaniem do czerwonych, po każdorazowym opuszczeniu piłki pola gry czy  po zdobyciu punktu przez drużyny, co wymusza powrót do ustawienia wyjściowego zarówno w ataku jak i obronie.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 55 - 95 %
Tagi: Gra Działania grupowe Atak Obrona
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner