Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra doskonaląca atak pozycyjny 8v7+1 Br
Gra doskonaląca atak pozycyjny -Zadanie w fazie atakowania po podaniu od trenera drużyna czerwonych ma za zadanie przeprowadzić atak na bramkę z finalizacją - z zachowaniem zasad wynikających z Modelu Gry, poprzez wymianę podań, zmianę ciężaru gry i zachowanie szerokiego ustawienia. Po stracie natychmiastowy atak szybki na zawodnika z piłką. Biali w fazie bronienie odpowiednim ustawieniem nie dopuścić do uderzenia ba bramkę po przejęciu piłki dwie opcję - za 1 pkt podanie do trenera ustawionego w strefie środkowej lub wprowadzenie piłki w strefę ustawioną z pachołków - boczne sektory. Grę zawsze wznawia trener podaniem do czerwonych, po każdorazowym opuszczeniu piłki pola gry czy po zdobyciu punktu przez drużyny, co wymusza powrót do ustawienia wyjściowego zarówno w ataku jak i obronie.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 55 - 95 % |
Tagi: | Gra Działania grupowe Atak Obrona |
Sprzęt: | b/d |