Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zmiana kierunku biegu po przejściu przez brameczke
Dodaj do ulubionych

Zawodnicy poruszają się w wyznaczonym polu . Celem jest  zmiana kierunku biegu za każdym razem ,kiedy przebiegną /przeprowadzą piłke przez brameczke .

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Indywidualny
Czas ćwiczenia: 5 minut
Liczba powtórzeń: 2 razy
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 80 %
Tagi: Prowadzenie piłki Czucie piłki
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner