Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zmiana kierunku biegu po przejściu przez brameczke
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy poruszają się w wyznaczonym polu . Celem jest zmiana kierunku biegu za każdym razem ,kiedy przebiegną /przeprowadzą piłke przez brameczke .
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Indywidualny |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 2 razy |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 80 % |
Tagi: | Prowadzenie piłki Czucie piłki |
Sprzęt: | b/d |