Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Motoryczne stacje
Dodaj do ulubionych

Zawodnicy podzieleni na drużyny ,każdy zespół wykonuje prace na swojej stacji .Po określonym czasie następuje zmiana stanowisk .

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Część motoryczna
Rodzaj: Indywidualny
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 90 %
Tagi: Szybkość Koordynacja
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner