Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Prowadzenie piłki, kilku zawodników bez piłki próbuje ją odebrać
Dodaj do ulubionych
Każdy zawodnik prowadzi piłkę. Kilku zawodników bez piłki stara się odebrać piłkę innym zawodnikom, którzy następnie odbierają piłkę kolejnym zawodnikom. Zadaniem zawodników z piłkami jest omijanie obrońców. Zwracamy uwagę, by prowadzili piłkę nogą dalszą od rywala.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra 1x1 Prowadzenie piłki Ochrona piłki |
| Sprzęt: | Piłka Oznacznik Stożek |
Partner —— Reklama ——
