Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra otwarcie gry ze strefami pomocniczymi
Dodaj do ulubionych
Po wyjściu piłki za pole, akcję od bramki rozpoczyna GK drużyny, która powinna rozpocząć grę. Na boisku rozmieszczone są stożki, które ułatwiają pozycjonowanie się w momencie otwarcia gry.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | - |
| Tagi: | Działania grupowe Atak Podania i przyjęcia piłki |
| Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik Stożek |
Partner —— Reklama ——
