Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Starty po przetoczeniach
Dodaj do ulubionych
Zawodniczki leżą na plecach na lini koncowej. Na sygnał wykonują przetoczenie o 180/360 stopni w jedna ze stron i jak najszybszy start. Bieg do połowy/konca boiska.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Koszykówka |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | |
| Rodzaj: | |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 25 - 70 % |
| Tagi: | zwinność motoryka |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
