Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Łapanie z naśladowaniem
Dodaj do ulubionych
Boisko 10x10 jeden goniący próbuje złapać innego zawodnika.Goniący określa rodzaj ruchu np.bieg przodem,tyłem,boczne skakanie w rozkroku,przemieszczanie się na czworaka,naśladowanie skoków żaby,przemieszczanie się rakiem.Zawodnicy poruszają się sposobem określonym przez goniącego.Złapany zawodnik staje się goniącym i to on wskazuje sposób poruszania się.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 20 - 100 % |
Tagi: | Działania grupowe |
Sprzęt: | b/d |