Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 3x3 na 1 kosz z ograniczoną ilością kozłów.
Dodaj do ulubionych

Gra 3x3 na 1 kosz z ograniczoną ilością kozłów.


Akcentujemy poruszanie się zawodników w ataku.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Koszykówka
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 100 %
Tagi: gra 3x3 Gra 3x3
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner