Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 19.1 ZOP: Berek miś
Dodaj do ulubionych
Berek jest stały, złapana osoba staje w miejscu z szeroko rozłożonymi na boki
i wyprostowanymi rękoma, aby ją uratować inny zawodnik musi podbiec
i mocno ją przytulić (zrobić misia).
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | Oznacznik Stożek |