Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - MGT 4V1 - 5V4 AS ROMA
* MGT 4V1 - 5V4 AS ROMA
- W BOCZNYM SEKTORZE BOISKA (KORYTARZ ZEWNĘTRZNY) TOCZY SIĘ GRA 4V1
ZADANIEM ZAWODNIKÓW NIEBIESKICH JEST WYMIANA 6-8 PODAŃ I PRZEJŚCIE DO FAZY ATAKU (NIEBIESCY ATAKUJĄ NA DWIE MAŁE BRAMKI LUB TRZY MAŁE BRAMKI USTAWIONE Z TYCZEK NA POŁOWIE BOISKA) ZADANIEM OBROŃCÓW USTAWIONYCH ZA MAŁYMI BRAMKAMI NA POŁOWIE BOISKA JEST AKTYWNY ODBIÓR PIŁKI I PRZEJŚCIE DO FAZY ATAKU (TRANSFER POZYTYWNY O-A) I ZAKOŃCZENIE AKCJI (FINALIZACJA) STRZAŁEM DO MINI BRAMEK USTAWIONYCH W POLU BRAMKOWYM.
NIEBIESCY PO STRACIE PIŁKI PRZECHODZĄ DO AKTYWNEJ OBRONY (TRANSFER NEGATYWNY A-O)
MODYFIKACJE :
* WYZNACZMY STREFĘ STRZAŁU DLA ZAWODNIKÓW ZÓŁTYCH
* ZAWODNICY ŻÓŁCI GRA NA TRZY KONTAKTY (GRA W PRZEWADZE LICZEBNEJ)
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U12 U17 |
| Etap: | Część główna Część decyzyjna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 3 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 8 razy |
| Przerwa: | 60 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Technika Percepcja Małe gry Transfer negatywny Transfer pozytywny Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę Antycypacja Gra w przewadze liczebnej |
| Sprzęt: | Bramka mała Piłka Stożek Pachołek |
Partner —— Reklama ——
